Sodaliet helpt je trouw te zijn aan jezelf. Hij bevordert zelfacceptatie en zelfvertrouwen. Hij vermindert prikkelbaarheid, onrust en is een zeer rustgevende en kalmerende steen. Hij helpt om het piekeren te verminderen en beschermt je tegen elektromagnetische straling.

Fysiek helpt hij bij oververmoeidheid en ontstekingen, drijft vocht af en helpt bij klachten van hals en keel, zoals heesheid en stemverlies. Sodaliet verhoogt ook je weerstand. Hij heeft een positieve werking op de hormonen bij overgangsklachten zoals, opvliegers, hoofdpijn en stemmingswisselingen.