Heb je nood aan ontspanning en wil je leren ontspannen?
Zou je graag wat meer rust in je hoofd
In deze relaxatietraining leer je opnieuw mentaal & lichamelijk tot rust komen.
Je leert methodes aan om meer ontspanning in te bouwen in je leven.
Je ontdekt hoe je met eenvoudige ontspanningsoefeningen stress & vermoeidheid kan verminderen.
Je leert verschillende ontspanningsmethodes om geest en lichaam te ontspannen.
MEDITEREN KAN JE LEREN
WANNEER: WE STARTEN IN OKTOBER 2024
BINNENKORT MAAK IK DE DATA BEKEND
PRIJS €55
UITPAS MET KANSENTARIEF: 11 EUR
ORGANISATIE:
GC FELIX SOHIEFELIXSOHIE.BETICKETS BESTELLEN
OXYZEN
OXYZEN IS EEN BODY,MIND & SOUL WORKSHOP. TIJDENS DE SESSIES GAAN WE ONS VERBINDEN MET ONSZELF VIA ONZE ADEM, BEWEGING EN ONTSPANNING. OM ZO SPANNINGEN LOS TE LATEN EN STAGNERENDE ENERGIE EN EMOTIES OP TE RUIMEN OM ONS EMOTIONEEL WELZIJN TE BEVORDEREN EN ONS VITALER TE VOELEN.
Waar: dekinepraktijk1560 – gemeenteplein 26 – Hoeilaart
WANNEER:Elke woensdag van 10:45u tot 11:45u
of elke donderdag van 19h tot 20h
INSCHRIJVEN VIA SABRINA@BIE-ZEN.BE
JE KAN DE LES ook ELKE WOENSDAG VAN 9H TOT 10H VOLGEN IN DE LIFE STYLE FITNESS – BRUSSELSESTEENWEG 402 OVERIJSE – ENKEL VOOR LEDEN.
