Sound Healing, Kundalini Yoga & Ademreis

Stap uit de drukte van het dagelijks leven en neem een diepe duik in een zondag vol heling, beweging en ademhaling. Een dag waarin je je innerlijke kracht ontdekt en hernieuwde energie opdoet.

🎶 Sound Healing: Laat je meevoeren op de helende klanken van klankschalen en andere instrumenten. De vibraties helpen je los te laten, te ontspannen en diep te verbinden met je innerlijke zelf.

🧘‍♀️ Kundalini Yoga: Ontwaak je levensenergie met krachtige ademtechnieken, dynamische bewegingen en meditaties. Kundalini yoga helpt je om blokkades op te heffen, energie vrij te maken en een diepe spirituele verbinding te ervaren.

🌬️ Ademreis: Sluit de dag af met een transformerende ademreis. Door diepe, bewuste ademhaling reis je naar binnen en krijg je toegang tot diepe ontspanning, helderheid en inzichten. Een reis naar jezelf, waarin je loslaat wat niet meer dient en ruimte maakt voor nieuwe energie.

Deze zondag is een geschenk voor je lichaam, geest en ziel. Een dag vol rust, heling en hernieuwde kracht – precies wat je nodig hebt om weer in balans te komen.